フリーアナウンサーとして活躍中の高橋真麻（たかはしまあさ）さん。
2018年に一般男性と結婚し、現在は2人のお子さんのお母さんでもあります。
そんな高橋真麻さんが、最近ほぺったがガリガリになるほど痩せたと心配の声が多く聞かれるようになりました。
高橋真麻さんが痩せたのは、拒食症などの摂食障害ではないかという噂があります。
激やせした本当の理由が何なのかも気になりますね。
今回の記事では、
- 高橋真麻が激やせ!痩せだしたのはいつ頃から？
- 高橋真麻は摂食障害？拒食症という噂は本当？
- 激やせはダイエットの成果？高橋真麻が痩せた理由4選
気になるこれらについてご紹介します。
それでは、一緒に見ていきましょう♪
Contents
高橋真麻が激やせ!痩せだしたのはいつ頃から？
ガリガリに痩せていると、ファンからも心配される高橋真麻さん。
調べてみたところ、激やせは2022年ぐらいからとわかりました。
以下の投稿では、頬のこけが気になります。
確かに痩せたね 高橋真麻さん pic.twitter.com/J2qoWyJ9z5
— Toshi (@eternal2001) June 29, 2022
テレビ画面では、実際よりも太って見えると言われています。
テレビでも、明らかに痩せていることがわかるので、実物を見ると驚くほど痩せているのかもしれません。
痩せてはいるものの、仕事はちゃんとこなしていますし、特別体調が悪かったのではなさそうです。
最近は、さらに痩せてきているといわれているので、体調面も心配ですね。
高橋真麻 また痩せた？
痩せすぎて怖い😨— haru⭐︎🎣🐰🍛 (@satoshic_ohno) December 12, 2024
高橋真麻は摂食障害？拒食症という噂は本当？
高橋真麻さんが激やせした理由は、拒食症などの摂食障害ではないかという噂があります。
その理由は、高橋真麻さんがフジテレビに入社したての頃、52kgあった体重が37kgまで激減したことがあげられます。
高橋真麻さんの父は、名優・高橋英樹（たかはしひでき）さんで、親子仲が良いことで知られていますね。
有名人の娘ということでより注目が集まり、「コネで入社した」など、メディアやネットで叩かれるようになってしまったのです。
文春オンラインのインタビューで、真麻さんは以下のように語っています。
昨日までただの大学生だったのに、突然社会の荒波に放り込まれて、もまれにもまれすぎて、一時期はすごくメンタルが弱って、体調を崩した時期もありました。元々体重の変動がある方でしたが、大学時代、就活するときは52キロだったのが、フジテレビに内定が決まって掲示板で叩かれ始めてから45キロ、入社してから37キロまで痩せました。
引用元：文春オンライン
このインタビューから、高橋真麻さんは、体重がメンタルに左右されやすいタイプであることがわかります。
現在の激やせが摂食障害によるものかどうかは不明です。
しかし、デビュー当時はメンタル面の問題で、食事がのどを通らなかったり過食嘔吐に陥っていたのかもしれません。
激やせはダイエットの成果？高橋真麻が痩せた理由4選
摂食障害により痩せたと心配される高橋真麻さんですが、痩せたのには理由がありました。
高橋さんが痩せた原因は、以下の4つの理由があげられます。
- 糖質制限ダイエットをしている
- ダイエットサプリを愛用している
- 暴飲暴食をしなくなった
- ワンオペ育児による疲れ
それでは、ひとつずつ見ていきましょう！
糖質制限ダイエットをしている
高橋真麻さんが、痩せた理由のひとつが糖質制限ダイエットです。
現在は、ガリガリになったと心配される高橋真麻さんですが、結婚前年の2017年は体重が14.5kgも増量していました。
糖質制限ダイエットは、ご飯やパンなどの主食や甘いお菓子などの糖質をできるだけ避け、野菜や肉類などのたんぱく質はしっかり食べるダイエットです。
糖質の摂取を控えることで、血糖値の急上昇を防ぎ、脂肪がつきにくい身体になるといわれています。
高橋真麻さんが痩せたのは、食生活の見直しなど本人の努力によるものでした。
しかし、糖質を摂らないことでエネルギー不足になり疲労感が増える、腸内環境が悪くなるなどのデメリットもあります。
短期間で急いで痩せたいときには効果的ですが、長期的に続けると体調の悪化が心配ですね。
ダイエットサプリを愛用している
高橋真麻さんが痩せた理由の2つ目は、ダイエットサプリの愛用です。
サプリメントを食事の前に飲んでおくと、食後の血糖値や中性脂肪の急上昇を抑え、お腹の脂肪減少をサポートしてくれるのだとか。
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価格:4590円 |
たまたま見てたページに出てきた広告…
高橋真麻をダイエットの広告に使うのはちょっとマイナスな気が…やつれたい？みんな、やつれたいの？？？ pic.twitter.com/P1FJcPe2nO
— yuka🍚生活🐰兎々はチモシー大食いファイター⛥ (@yuki_Princess__) September 14, 2022
食事をしっかり摂りながらもスリムな体型を維持できるのは、糖質制限ダイエットに加えてサプリメントが役立っていることが考えられます。
しかし、高橋真麻さんは、今では心配されるほどの激やせぶりです。
ご自身の健康のためにもダイエットのやりすぎには注意してほしいですね。
暴飲暴食をしなくなった
高橋真麻さんが痩せた理由の3つ目は、暴飲暴食をしなくなったことがあげられます。
激やせによる体調悪化が心配される高橋真麻さんですが、2024年12月12日のブログでは、「スーパー元気です」と投稿しています。
そして、痩せた理由を以下のように綴っていました。
暴飲暴食をしなくなったのと
〆のラーメン 深夜のスイーツという機会が子供が産まれてからは無くなったのと
サプリもかなり効いております むしろ痩せすぎ注意ですね
引用元：高橋真麻のオフィシャルBLOG
ご本人は体調が良いというなら安心ですね。
確かに、芸能界の仕事を続けていると食生活は不規則になりがちです。
深夜にスイーツを食べたり、ラーメンを食べるような生活が、結婚前の激太りを招いていた可能性が高いですね
お子さんが生まれ、生活のリズムが整ったことが良い結果につながったのかもしれません。
ワンオペ育児による疲れ
高橋真麻さんが激やせした理由4つ目は、ワンオペ育児の忙しさです。
2018年に結婚した高橋真麻さんは、2人のお子さんを授かっています。
結婚当初はご両親と同居していた高橋真麻さんですが、ご両親が都内のタワーマンションに引っ越したため、育児のサポートが受けられなくなったのだとか。
それに加え、ご主人も忙しく育児に携わる機会が少ないことから、ワンオペ育児での疲れがたまっているのでは？という心配の声があります。
ご両親は都内のタワーマンションで生活するようになったのです。そのため、ご主人の仕事中は“ワンオペ育児”にならざるをえません。ストレスをかなり感じていて、出産後さらにやせてしまったようです」（真麻の友人）
仕事をしながら、2人のお子さんの育児をこなすのは簡単ではありません。
さらに2024年10月22日投稿のブログでは、お子さんの手足口病がうつり体調不良が続いていたことを報告しています。
子育ての忙しさに加え、体調不良も激やせの要素だったのですね。
高橋真麻の痩せすぎは拒食症か摂食障害？ほっぺたガリガリで心配の声ものまとめ
今回は、高橋真麻さんの激やせの理由、摂食障害、ダイエットなどについて調べてみました。
高橋真麻が激やせ!痩せだしたのはいつ頃から？
高橋真麻は摂食障害？拒食症という噂は本当？
高橋真麻が激やせ！ダイエットの成果？痩せた理由4選
についてのまとめです。
- 高橋真麻の激やせは2022年頃から
- 新人時代に、メンタルの不調から激やせしていた
- 激やせの理由は糖質制限やダイエットサプリ愛用などの努力
- 夜中のラーメンやスイーツなどの暴飲暴食をしなくなって痩せた
- ワンオペ育児の忙しさや体調不良なども痩せた原因
高橋真麻さんが痩せた理由は、ダイエットやサプリメントなどの努力、育児の忙しさなどでした。
子供ができて、生活のリズムや規則正しい食生活になったことも痩せた要因と考えられます。
ご本人によると、現在は体調に不調はなく、元気とのことなので拒食症などの摂食障害の心配はなさそうです。
芸能人はスタイルを維持するのも仕事のひとつですが、無理のない範囲でのダイエットをしてほしいですね。
高橋真麻さんの今後のさらなるご活躍をお祈り致します。
